puasa for month of april

baru semalam habis period. so hari ni decide nak pose. di sebabkan lately ni susu macam kurang jer (mungkin disebabkan period) so min decide kunci jam kul 0430 untuk bangun nak buat power pumping sambil bersahur.

kali ni power pumping teknik yang min follow dalam blog ibu addin nasa, iaitu dalam 1 jam kita buat 10min pump & 10 min berhenti, pastu sambung semula pump,

hari pertama experience ni min dapati susu min hanya keluar masa 1st time pump jer mcm yang berikut

07 apr 2011

• 0440-0450 : dapat dalam 3oz macam dalam gambar
• 0450-0500: berhenti sambil sahur
• 0500-0510: pump semula ... tapi taku kuar apa2 pun
• 0510-0520: berhenti makan n layan KIM
• 0520-0530: pump ..but still tak kuar apa2 pun
• 0530-0540: minum air... sempat makan shaklee VItelea + Vit B + alfalafa 1 biji
• 0540-0550: pump lagi... kali ni adik dah start nangis... dahaga lah tu. so sebelah ummi pump.. sebelah lagi adik minum...sian adik struggle nak hisap susu... lama nyonyot baru susu keluar. by that time...sedar ummi terdengar azan... hurmmm secawan jer minum hari ni... jadilah.

esok kita sambung power pumping lagi